Добро пожаловать в тренажёрный зал: мир «железа», активного фитнеса и современных тренажёров!
Высокий уровень оснащенности тренажерного зала позволяет посетителям использовать различное оборудование в соответствии с целями персональных тренировок:
— чтобы улучшить рост мышечной массы и увеличить силы инструкторы рекомендуют упражнения со штангами и гантелями;
— для снижения веса и коррекции фигуры подойдут кардиотренажеры, а также упражнения с отягощением в многоповторном режиме;
— для увеличения гибкости рекомендуются тренажеры для силовых упражнений и др.
Тренажёрный зал оснащён качественным оборудованием: для вас только профессиональные силовые тренажеры, силовые стойки, кардио-тренажеры и универсальные скамьи с широким диапазоном настроек. Благодаря удобной конструкции тренажеров Вы сможете проработать все мышцы и составить для себя полноценную программу тренировок.
В тренажёрном зале всегда присутствует инструктор, который поможет новичкам и профессионалам с техникой выполнения упражнений на тренажерах. 100% результат даст соблюдение правильного питания и индивидуальные тренировки с инструктором.
ВРЕМЯ РАБОТЫ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА
ПН — ПТ: 8:00 — 21:00
СБ — ВС: 8:00 — 13:00
Внимание! Каждый второй понедельник месяца с 8:00 до 13:00 клуб закрыт на санитарный день.
Активная нагрузка на все группы мышц обеспечена!
Кардио-зона
Беговые дорожки, велотренажеры и эллиптические тренажеры повышают выносливость организма, активизируют процесс сжигания жира, помогают разогреть мышцы перед силовой тренировкой. Во время занятий на тренажерах Вы можете контролировать свой пульс, скорость, уровень сжигаемых калорий.
Зона свободных весов
Широкий гантельный ряд до 40 кг, штанги, олимпийские грифы, блины, сопутствующие приспособления. Вы можете подобрать оптимальную нагрузку в соответствии с уровнем Вашей тренированности.
Зона силовых тренажеров
Блочные, рычажные и мультитренажеры для эффективной проработки различных групп мышц: бицепса, пресса, квадрицепса бедра, спины и др.