Open/Close Menu Многофункциональный комплекс для проведения развлекательных и спортивных мероприятий, занятий по фитнесу. Находимся по адресу пр. Космонавтов 41 блок Б, телефоны +375 152 755 904, +375 33 666 51 82

С 10 сентября посетителей фитнес-клуба «Восток» ждут новые направления, которые не дадут заскучать. Каждый может подобрать тип занятий, соответствующий целям, уровню физической подготовленности и желанию!

  1. VELO+6D (совмещает в себе кардиотренировку на велотренажере в первой части занятия и силовой блок с использование слайдов 6-direction).
  2. VELO+LEGS (тренировка смешанного формата; совмещает в себе кардиотренировку на велотренажере «Спин-байк» в первой части занятия и силовой блок, направленный на проработку мышц ног и ягодиц во второй части).
  3. VELO+ABC (тренировка смешанного формата; кардиотренировка на велотренажере «Спин-байк» в первой части занятия и максимальная проработка мышц пресса во второй части занятия).
  4. VELOINTERVAL (жиросжигающая интервальная тренировка, сочетающая в себе кардиоблок с использованием велотренажера «Спин-байк» и блок силовых упражнений).
  5. POWER STRETCH (это система упражнений, нацеленная на  усиленную растяжку связок и мышц, а также развитие гибкости).
  6. STRETCH RELAX (класс направлен на растяжку всех мышечных групп, развитие гибкости, в основной части и на восстановление и релаксацию организма после силовых тренировок в заключительной части занятия).
  7. ЗДОРОВАЯ СПИНА
  8. ФИТНЕС ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
Write a comment:

*

Ваш email адрес не будет опубликован!